067 Mein Weg, meine Mission – Warum ich Wohlfühlzeiten ins Leben gerufen habe

Shownotes

Mein Weg, meine Mission – Warum ich Wohlfühlzeiten ins Leben gerufen habe

Beschreibung:

In dieser ersten Folge von Wohlfühlzeiten erfährst du, wer ich bin und warum ich diesen Podcast ins Leben gerufen habe. Ich nehme dich mit auf meinen persönlichen Weg – von Herausforderungen und Erkenntnissen bis hin zu meiner Mission als Mentorin für Balance & Selbstfürsorge. Du lernst mein 5-Säulen-Konzept kennen und bekommst Impulse, wie du mehr Wohlfühlzeit in dein Leben integrieren kannst.

Stichpunkte:

✅ Mein persönlicher Weg zur Balance

✅ Warum Wohlfühlzeiten?

✅ Die 5 Säulen: Ernährung, Entspannung, Gesundheit, Wellness & Beziehungen

✅ Erste Impulse für deine Selbstfürsorge

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🎧 Schalte ein und sei dabei!

💛 „Schon kleine Schritte können Großes bewirken.“ 💛

🌿 Kerstin Hiemer – Mentorin für Balance & Selbstfürsorge 🌿

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🎙 Wohlfühlzeiten – Dein Podcast für Selbstfürsorge und Balance in der Lebensmitte. Ich begleite dich mit wertvollen Tipps und Impulsen rund um Ernährung, Entspannung, Gesundheit, Wellness & Beziehungen , damit du dich wieder selbst an die erste Stelle setzt.

💻 Mein Wissen & meine Erfahrungen teile ich in 📕 Büchern, auf meinem Blog & im Podcast 🎤.

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Ich freue mich, dich auf deiner Wohlfühlreise zu begleiten! 💛✨