083 Deine Haut – der Spiegel deiner Seele und dein wichtigstes Ausscheidungsorgan

Shownotes

Deine Haut – der Spiegel deiner Seele und dein wichtigstes Ausscheidungsorgan

Deine Haut ist so viel mehr als nur eine äußere Hülle – sie schützt dich, kommuniziert mit dir und übernimmt wichtige Aufgaben für deine Gesundheit. Als größtes Ausscheidungsorgan hilft sie dir, über Schweiß und Talg überschüssige Stoffe aus dem Körper zu leiten. Doch auch seelische Belastungen und innere Unruhe zeigen sich oft über deine Haut. In dieser Folge erfährst du, wie eng deine Haut mit deinem Wohlbefinden verbunden ist, woran du erkennst, dass sie Unterstützung braucht und welche kleinen Rituale du täglich für deine Haut und dein inneres Gleichgewicht nutzen kannst.

✨ In dieser Episode erfährst du:

Warum deine Haut ein wichtiges Entgiftungsorgan ist

Was deine Haut über deinen inneren Zustand verrät

Wie seelische Belastungen deine Haut beeinflussen können

Erste Anzeichen, dass deine Haut Hilfe braucht

Meine liebsten Haut-Wohlfühlrituale für mehr Strahlkraft und innere Balance

Impulse für Hautpflege von innen und außen

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💛 „Schon kleine Schritte können Großes bewirken.“ 💛

🌿 Kerstin Hiemer – Mentorin für Balance & Selbstfürsorge 🌿

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🎙 Wohlfühlzeiten – Dein Podcast für Selbstfürsorge und Balance in der Lebensmitte. Ich begleite dich mit wertvollen Tipps und Impulsen rund um Ernährung, Entspannung, Gesundheit, Wellness & Beziehungen, damit du dich wieder selbst an die erste Stelle setzt.

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